روتيني اليومي: نصائح لحياتك الأفضل
Wiki Article
هل أحلم أن يكون أسبوعك أفضل؟
فكرمع إدارة جدول يومي تصل إلى أهداف.
- حدد
- مهم
مغامرات روتيني اليومي
ليس يومٍ عادي هو نفسه، بل يحمل كل يوم مفاجآت. ربما تجد خُصوصية غريبة في طريقك، أو ربما تشترك مع مفاجأة. حتى الأنشطة اليومية يمكن أن تتخذ حالة جديدة.
ماذا يفعل روتينك اليومي ممتعًا؟|
حياتي اليومية مع روتيّني
تعرفون كيف أعجبني الروتين? هو السبب الأول هو السكينة ويجعل حياتي أسهل .
لا أحب أن أقضي كل يوم على المهام اليومية . لذلك، أقوم بوضع بعض الأنشطة الممتعة ليصبح يومي أكثر سعادة .
- أشعر بالسعادة عندما أفعل ذلك
- أحب قراءة الروايات
- أقوم بمشاهدة فيلم
أشياء رائعة في روتيني اليومي
صباح الخير! إنها/هي/هكذا ممتازة/جميلة/رائعة. كل يوم لدي العديد من/كثير من/بعض المهام/الأشياء الرائعة/الأنشطة المفضلة . أبدأ اليوم ب قراءة/كتابة/استماع إلى .أشياء مثيرة للاهتمام/كتاب ممتاز/موسيقى رائعة. بعد ذلك، أحب أن أتناول/آكل/أستمتع ب فطور/وجبة خفيفة/مشروب ساخن مع صديقي/عائلتي/رفاق العمل.
في الوقت المسائي/مساء اليوم/بعد العمل ، أجد أن مشاهدة فيلم/ قراءة كتاب/ممارسة رياضة ممتعة/مثيرة للاهتمام/مغامرة. و بالطبع، لا يمكنني نسى/تجاوز/استغناء عن قضاء بعض الوقت مع/التواصل مع/اللعب مع أهلي/الأصدقاء/الحيوانات الأليفة.
ما أقوم بتصميم روتيني للعمل?
يمكنك البدء روتينك اليومي بوضع مهام واضحة له. اكتب مواعيد للمهام مهمتك الرئيسية من كل يوم، والتوجيهات للأنشطة إضافية. اكتشف عن ظروف تكون فيها أكثر تركيزاً ولكن من أنك تحصل لنفسك وقت للراحة والتفكير.
- اختر أنشطة تشعر اللحظة المجانية
- ممارسة الرياضة بشكل سبوعي
- أكل طعام متوازنة
روتيناتي اليومي: نظرة دقيقة
صباح الخير لِكُلِهَا، لِمَنْ يُحْبُبُ الروتين . هذا هو الوقت الذي أستيقظ فيه, أجهز شايي و بسرعة , more info وأقوم بالنظر إلى المُجْهَرِدَاتِ . كل يوم يحتمل متغيرات مختلفة وَلِكُلِهَا .
Report this wiki page